Geburtsvorbereitung ab der zweiten Schwangerschaft
Bewegen – Atmen – Entspannen – Klönen
Bei vielen Frauen läuft eine weitere Schwangerschaft eher nebenher und es fehlt an Zeit und Muße, sich auch diesmal ein bisschen Zeit dafür zu nehmen. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich auch auf die zweite Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach, einzustimmen.
Der Kurs beeinhaltet unter anderem:
- Schwangerschaftsgymnastik
- Pilates
- Yoga
- Qigong
- Atemübungen
- Entspannung
- Massagen
- Informationsaustausch
Anmeldung
Bitte melden Sie sich möglichst bis zur 15. Schwangerschaftswoche direkt bei der Kursleiterin:
Kosten
Die Kosten für 14 Stunden werden von Ihrer Krankenkasse übernommen. Die Kosten für an nicht teilgenommenen Stunden übernimmt die Krankenkasse nicht und müssen von der Teilnehmerin selbst gezahlt werden.