Fitness und Entspannung in der Schwangerschaft
Geburtsvorbereitung nur für Frauen
Ich möchte Sie mit viel Bewegung, Spass und Entspannung auf die Geburt Ihres Babys vorbereiten. Der Kurs beinhaltet unter anderem:
- Schwangeschaftsgymnastik (Fitnessgymnastik, Yoga, Qi Gong)
- Atemübungen
- Entspannung
- Massagen
- Informationsaustausch
Anmeldung
Bitte melden Sie sich möglichst bis zur 20. Schwangerschaftswoche an.
Ulla Hafemann: 0172 / 77 48 245
Termin
Mittwoch 19:00-20:15 Uhr (fortl.)
Beginn ab der 25. Schwangerschaftswoche
Kosten
Die Kosten hierfür übernimmt Ihre Krankenkasse (alternativ 7 EUR).
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